1. admin1@newsbulletin.info : admi :
  2. mohamamdin95585@gmail.com : atayur :
  3. sawontheboss4@gmail.com : Toufiq Hassan : Toufiq Hassan
  4. zilanie01@gmail.com : Rumie :
আপনার গো'প'ন শ'ক্তি দ্বি’গুণ হবে, যদি আ'পনি এই সা'মান্য কা'জটি করতে পারেন..!
শুক্রবার, ১৮ জুন ২০২১, ০৭:৫৯ পূর্বাহ্ন

আপনার গো’প’ন শ’ক্তি দ্বি’গুণ হবে, যদি আ’পনি এই সা’মান্য কা’জটি করতে পারেন..!

Desk Report
  • Update Time : বুধবার, ৯ জুন, ২০২১
  • ২৬ Time View

যৌ'’নশ’ক্তি বাড়াতে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পন্ন ঔষধি কৌশল এবং মনোবৈ’জ্ঞানিক চিকিৎসা এখন প্রায় সেকেলে হয়ে পড়েছে।যৌ'’নশ’ক্তি বাড়াতে প্রাকৃতিক কামোদ্দীপক

বা যৌ'’নশ’ক্তি বর্ধক খাদ্যই অনেক বেশি কা’র্যকরী হিসেবে বিবেচিত। তাই বিবা’হিত জীবনে যৌ'’নতায় ফি’ট থাকতে হলে আপনাকে দৈনন্দি’ন খাবার দাবারের প্রতি পূর্ণ মনোযো’গী 'হতে

হবে। কারণ সু’খী দা’ম্পত্য জীবনের জন্য স্বা’মী স্ত্রী’র মধ্যে ভালো বোঝাপড়া থাকার পাশাপাশি দরকার স্বা’স্থ্যকর যৌ'’নজীবন। অথচ প্রায়ই দেখা যায় যৌ'’ন সম’স্যার কারনে সংসারে অশান্তি হয়,

এমনকি বিচ্ছেদ পর্যন্ত হয়। আরো পড়ুন:সু’খী 'হতে চাইলে মো’টা মে’য়েকে বিয়ে করুন! তাই আগে থেকে সতর্ক থাকলেও এমন পরিস্থিতির মুখোমুখি নাও 'হতে

প্রতিদিন সকালে, না পারেন স'প্তাহে অন্তত ৫ দিন ১টি করে ডিম সি'দ্ধ করে খান। এতে আপনার যৌ'’ন দু’র্বলতার সমাধান হবে। দু’ধ: যেসব খাবারে বেশি পরিমাণ

প্রা’ণিজ-ফ্যাট আছে এমন প্রাকৃতিক খাদ্য আপনার যৌ'’নজীবনের উন্নতি ঘটায়। যেমন, খাঁটি দু’ধ, দু’ধের সর, মাখন ইত্যাদি। বেশিরভাগ মানুষই ফ্যাট জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলতে চায়।

আরো পড়ুন সু’খী 'হতে চাইলে মো’টা মে’য়েকে বিয়ে করুন! কিন্তু আপনি যদি শ’রীরে সে’ক্স হ’রমোন তৈরি হওয়ার পরিমাণ বাড়াতে চান তাহলে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট জাতীয় খাবারের দরকার।

সবগু'লোকে 'হতে হবে প্রা’কৃতিক এবং স্যা’চুরেটেড ফ্যাট। মধু: যৌ'’ন দু’র্বলতার সমাধানের মধুর গু'’ণের কথা সবারই কম-বেশি জানা। তাই যৌ'’ন শ’ক্তি বাড়াতে প্রতি স'প্তাহে অ’ন্তত ৩/৪ দিন ১ গ্লাস গরম পানিতে ১ চামচ খাঁ’টি মধু মিশিয়ে পান করুন।

Please Share This Post in Your Social Media

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More News Of This Category
News Bulletin © All rights reserved 2021
Develper By ITSadik.Xyz