1. admin1@newsbulletin.info : admi :
  2. mohamamdin95585@gmail.com : atayur :
  3. sawontheboss4@gmail.com : Toufiq Hassan : Toufiq Hassan
  4. zilanie01@gmail.com : Rumie :
গো’প’ন সম’স্যা’র কা'র্যক'রী স'মাধা'ন এই তে'ল'টি
শুক্রবার, ০৬ অগাস্ট ২০২১, ০৯:৫৬ পূর্বাহ্ন

গো’প’ন সম’স্যা’র কা’র্যক’রী স’মাধা’ন এই তে’ল’টি

Desk Report
  • Update Time : সোমবার, ১৯ জুলাই, ২০২১
  • ২৩৮ Time View

কালোজিয়া শুধু ছোট ছোট কালো দানা নয়’ এর মধ্যে রয়েছে বিস্ময়কর শ’ক্তি। প্রাচীনকাল থেকে কালোজিরা মানবদে’হের বিভিন্ন রোগের প্রতিষে’;ধক ও প্রতিরোধক।

শুধু এখানেই শেষ নয়’ কালোজিরা চুলপড়া’ মাথাব্য’থা’ অনিদ্রা’ মাথা ঝিমঝিম ক’রা’ মুখশ্রী ও সৌন্দর্য র’ক্ষা’ অবসন্নতা-দু’র্বলতা’ নিষ্ক্রিয়তা ও অলসতা’ আহারে অরুচি এবং মস্তিষ্ক শ’ক্তি তথা স্মর'ণশ’ক্তি বাড়ায়। এ ছাড়া অনেকে গো’পন শ’ক্তি বাড়াতে চিকি’ৎসকের আশ্রয় নেন ও ভায়া-গ্রা সেবন ক’রেন! তাদের বলছি-এর জন্য ভায়া-গ্রা নয়’ এক চামুচ কালোজিরাই যথেষ্ট। কারণ কালোজিরা’য় এ ক্ষ’মতা অ'পরিসীম বিশেষজ্ঞদের

মতে’ কালোজিরা’য় রয়েছে-ফসফেট’ লৌহ’ ফসফরাস’ কার্বো-হাইড্রেট ছাড়াও জী’বাণুনাশক বিভিন্ন উপাদান। কালোজিরা’য় ক্যা’ন্সার প্র’তিরো’ধক কেরোটিন ও শ’ক্তিশালী হরমোন’ প্রস্রাবসংক্রা'’ন্ত বিভিন্ন রো’গ প্র’তিরো’ধকারী উপাদান’ পাচক এনজাইম ও অম্লনাশক উপাদান এবং অম্লরো’গের প্রতিষেধক। আসুন জে’নে নিই কালোজিরা’য় আর কি কি উপকারিতা রয়েছে- মাথাব্য’থা: মাথাব্য’থায় কপালে উভয় চিবুকে ও কানের

পার্শ্ববর্তী স্থানে দৈনিক ৩-৪ বার কালোজিরার তেল মালিশ ক’রুণ। তিন দিন খালি পে’টে চা চামচে এক চামচ ক’রে তেল পান করুন উপকার পাবেন। যৌ''ন দু’র্বলতা: কালোজিরা চুর্ণ ও অলিভ অয়েল’ ৫০ গ্রাম হেলেঞ্চার রস ও ২০০ গ্রাম খাঁটি মধু একস’'ঙ্গে মিশিয়ে সকালে খাবারের পর এক চামুচ ক’রে খান। এতে গো’পন শ’ক্তি বৃ’'দ্ধি পাবে। চুলপড়া: লেবু দিয়ে সব মাথার খুলি ভালোভাবে ঘষুণ। ১৫ মিনিট পর শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ও ভালোভাবে মাথা মুছে ফেলুন।

তার পর মাথার চুল ভালোভাবে শুকানোর পর স’ম্পূর্ণ মাথার খুলিতে কালোজিরার তেল মালিশ করুন। এতে এক স'প্তাহেই চুলপড়া কমে যাব'ে। কফ ও হাঁপানি: বুকে ও পিঠে কালোজিরার তেল মালিশ করুন। এ ক্ষেত্রে হাঁপানিতে উপকারী অন্যান্য মালিশের স’'ঙ্গে এটি মিশিয়েও নেয়া যেতে পারে। স্মৃ’তিশ’ক্তি বাড়ে ও অ্যাজমায় উন্নতি ঘ’টে: এক চামচ মধুতে একটু কালোজিরা দিয়ে খেয়ে ফেলুন। এতে স্মৃ’তিশ’ক্তি বৃ’'দ্ধি পায়। হালকা উ’ষ্ণ পানিতে কালোজিরা

মিলিয়ে ৪৫ দিনের মতো খেলে অ্যাজমা’র স’মস্যার উন্নতি ঘ’টে। ডায়াবেটিস: কালোজিরার চূর্ণ ও ডালিমের খোসা চূর্ণ মি’শ্রণ এবং কালোজিরার তেল ডায়াবেটিসে উপকারী। মেদ ও হৃদরো’গ: চায়ের স’'ঙ্গে নিয়মিত কালোজিরা মিশিয়ে অথবা এর তেল মিশিয়ে পান করলে হৃদরো’গে যেমন উপকার হয়’ তেমনি মেদ কমে যায়। অ্যাসিডিটি ও গ্যাস্টিক: এক কাপ দুধ ও এক টেবিল চামুচ কালোজিরার তেল দৈনিক তিনবার ৫-৭ দিন সেবন ক’রতে হবে।

এতে গ্যাস্টিক কমে যাব'ে। চোখে স’মস্যা: রাতে ঘু'মানোর আগে চোখের উভয়পাশে ও ভুরুতে কালোজিরার তেল মালিশ ক’রুণ। এক কাপ গাজরের রসের স’'ঙ্গে এক মাস কালোজিরা তেল সেবন করুন। উচ্চ র’ক্তচা’প: যখনই গ’র’ম পানীয় বা চা পান করবেন’ তখনই কালোজিরা খাবেন। গ’র’ম খাদ্য বা ভাত খাওয়ার সময় কালোজিরার ভর্তা খান র’ক্তচা’প স্বা’ভাবিক থাকবে। এ ছাড়া কালোজিরা’ নিম ও রসুনের তেল একস’'ঙ্গে

মিশিয়ে মাথায় ব্যবহার ক’রুণ। এটি ২-৩ দিন পরপর ক’রা যায়।জ্বর: সকাল-সন্ধ্যায় লেবুর রসের স’'ঙ্গে এক টেবিল চামুচ কালোজিরা তেল পান ক’রুণ। আর কালোজিরার নস্যি গ্রহণ করুন। স্ত্রীরো’গ: প্র’সব ও ভ্রুণ সংরক্ষণে কালোজিরা মৌরী ও মধু দৈনিক ৪ বার খান। সৌন্দর্য বৃ’'দ্ধি: অলিভ অয়েল ও কালোজিরা তেল মিশিয়ে মুখে মেখে এক ঘণ্টা পর সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলন। বাত: পিঠে ও অন্যান্য বাতের বে’দনায় কালোজিরার তেল মালিশ করুন। এ ছাড়া মধুসহ প্রতিদিন সকালে কালোজিরা সেবনে স্বা’স্থ্য ভালো থাকে। দাঁত শক্ত ক’রে: দই ও কালোজিরার মি’শ্রণ প্রতিদিন দুবার দাঁতে ব্যবহার করুন।

Please Share This Post in Your Social Media

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More News Of This Category
News Bulletin © All rights reserved 2021
Develper By ITSadik.Xyz