স্বাস্থ্য

আগামী ২৪ জুন কলকাতায় মুক্তি পাচ্ছে জয়া আহসান অ’ভিনীত ‘ঝরা পালক’। সিনেমাটির প্রচারে কলকাতায় ব্যস্ত সময় পার করছেন এ অ’ভিনেত্রী। বুধবার (১৫ জুন) সেখানকার একটি এফএম রে’ডিও স্টেশনে হাজির হয়েছিলেন জয়া আহসান। সেখানে বিভিন্ন বি’ষয়ে কথা বলেন এই অ’ভিনেত্রী। অনুষ্ঠানের সঞ্চালক আরজে সৃজন অ’ভিনেত্রীর প্রিয় চারটি জিনিসের বি’ষয়ে জানতে চান। …

সহ’বাসে পুরুষের অধিক সময় নেওয়া পু’রুষত্বের মুল যোগ্যতা হিসাবে গণ্য হয়। যেকোন পুরুষ বয়সের স’'ঙ্গে স’'ঙ্গে মি’লনের নানাবিধ উপায় র’'প্ত করে থাকে। এখানে বলে রাখা ভালো, ২৫ বছরের কম বয়সী পুরুষরা সাধারণত বেশি সময় নিয়ে মি’লন করতে পারে না।তবে, তারা খুব অল্প সময় ব্যবধানে পুনরায় উত্তেজিত/উত্ত’'প্ত ‘'হতে পারে। ২৫ এর …

শারীরিক মিলন করলে মহিলাদের শরীরে কী কী উপকার হয়? পুরুষমনে জায়গা করে নেওয়া ছাড়াও যৌ'’’নতা নারীকে আরও অনেকভাবে ভালো থাকতে সাহায্য করে। শরীর সুস্থ রাখে। ‘'হতাশা দূর করে মন ভালো রাখে। ঠিক কেমনভাবে যৌ'’নতা নারীকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে জেনে নিন। স্ট্রেসের দাওয়াই যৌ'’নতা স্কটল্যান্ডের একটি বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় বেরিয়েছিল, চাকরির ইন্টারভিউ …

কখন শারীরিক সম্পর্ক করলে মেয়েরা বেশি তৃ’'প্তি পায়। রাতের বেলা পুরুষরাই সহ’বাস থেকে দূরে থাকে কিন্তু সকালের দিকে তাদের বেশি চাহিদা থাকে। অন্যদিকে মেয়েরা রাতের বেলাই সহ’বাস(Intercourse) করতে চায় কিন্তু পুরুষরা তখন নাক ডেকে ঘু’মাই। আবার সকালের দিকে পুরুষরা সহ’বাস করতে চাইলে নারীরা তেমন আগ্রহ দেখায় না। অনেকে বলতে পারেন …

রমণীর মন বেজায় কঠিন। এই মনের নাগাল পাওয়া বেশ দুষ্কর। বিশেষত যৌ'’নতার ক্ষেত্রে। মেয়েরা যে কী চায় কী চায় না, তা বুঝতে পুরুষের গলদঘর্ম দশা হয়। কোনও পুরুষ হয়তো ভাবলেন, তাঁর স’'ঙ্গী হয়তো দুরন্ত যৌ'’নতা উপভোগ করেন। কিন্তু বাস্তবে দেখা গেল ঠিক উলটো। হালকা যৌ'’নতা পছন্দ তাঁর। আবার এর উলটোটা …

যৌ'’’বন ধরে রাখতে ১৫টি সবচেয়ে সেরা ও সহজ নিয়ম বয়স বাড়বেই, সেটাকে আপনি ধরে রাখতে পারবেন না। কিন্তু বয়সের ছাপ শরীরে বা চেহারায় পড়তে দেবেন কেন? বেড়ে চলা বয়স কেবল যে আপনার সৌন্দর্যকেই প্রভাবিত করে, তা কিন্তু নয়।প্রভাব ফেলে আপনার শরীরে, মনে, আপনার দাম্পত্য জীবন সহ কমবেশি সকল সম্পর্কেই। বয়স …

বড় হয়ে যাওয়া যোনি টাইট করুন সহজ ঘরোয়া উপায়ে! ল’জ্জা নয় জানতে হবে। যোনি (ইংরেজি: Vagina – ভ্যাজাইনা; মূলতঃ লাতিন: উয়াগিনা) হলো স্ত্রী যৌ'’না’'ঙ্গ, যা জরায়ু থেকে স্ত্রীদে’হের বাইরের অংশ পর্যন্ত বিস্তৃত একটি ফাইব্রোমাসকুলার নলাকার অংশ। মানুষ ছাড়াও অমর'’াবিশিষ্ট মেরুদ’ণ্ডী ও মা’রসুপিয়াল প্রাণীতে, যেমনঃ ক্যা’'ঙ্গারু অথবা স্ত্রী পাখি, মনোট্রিম ও …

হার্ট অ্যাটাক যে কোনও বয়সে, যে কোনও সময় 'হতে পারে। অনেকে মনে করেন ছেলেদের হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা বেশি। কিন্তু মেয়েদের ক্ষেত্রেও ঝুঁকি থাকে। তবে হৃদযন্ত্রে কোনও রকম জটিলতা তৈরি হলে, তা আগাম জানান দেয় শরীর। লক্ষণগু'লি জেনে রাখু'ন। শ্বা'স-প্রশ্বা'সে যদি কষ্ট হয়, তা হলে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা থাকে। শ্বা'স নিতে …

হ’ঠাৎ শা’রীরিক মি’লন ব’ন্ধ করলে মেয়েদের যা হয়, সকল ছেলেদের জা’না উচিৎ স্বামী-বিয়োগ, বিবাহ-বি’চ্ছেদ, বা অন্য শহরে চাকরি, এধ’রনের নানাবিধ কারণে মি`লন’তা হা’রিয়ে যেতে পারে না’রীর থেকে। এতে অনেক সময় ক্ষ’তিগ্র’স্থ হয় না’রী শ’রীর। মা’নসিক দিক থেকে সুখ ও শান্তি চলে যায়। অনেক দেখা দেয়। তবে কিছু ক্ষেত্রে ভালোও হয়। …

এমন অনেক দম্পতিই আছেন যারা সদ্য বিবাহ করেছেন এখন সন্তান নিতে চাচ্ছেন না। আবার অনেকে একটা সন্তান নেওয়ার পরে বিরতি নিতে চান। কেউ দুইটি সন্তান আছে তাই আর সন্তান নিতে চাচ্ছেন না। এমতাবস্থায়, জন্মনিয়ন্ত্রণ প'দ্ধতি কোনটি ভালো কিংবা আপনার জন্য কোনটি ভালো হবে তা জেনে নেওয়া জরুরী। বয়স ও চাহিদা …